Su di me
Dal 2018 approfondisco il legame tra arte e terapia e nel 2019 ho conseguito il brevetto come conduttrice di Training Autogeno. La mia formazione si è arricchita ulteriormente con un Master in Mindfulness e diverse certificazioni in protocolli riconosciuti a livello internazionale, tra cui MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction), Mindful Self-Compassion, MBRP (Mindfulness-Based Relapse Prevention), Mindful Eating e Mindfulness Professional Trainer. Parallelamente, ho approfondito il linguaggio teatrale conseguendo un Master in Didattica del Teatro e specializzandomi in Teatro e Soft Skills (2024–2025) presso la Tujunga Acting House.
Sono laureata in Psicologia e iscritta all’Ordine delle Psicologhe e degli Psicologi di Puglia. Integro competenze artistiche, corporee e psicologiche in percorsi rivolti sia a individui che a gruppi. Accanto alla formazione e agli interventi in ambito aziendale, estendo la mia attività anche alla pratica psicologica, offrendo consulenza, supporto e percorsi di promozione del benessere e prevenzione del disagio. Il mio approccio si fonda sull’interconnessione tra creatività, consapevolezza corporea e mindfulness, con l’obiettivo di favorire equilibrio, crescita personale e salute psicologica nei diversi contesti di vita.