Su di me
La psicoterapia transpersonale si avvale di diversi strumenti per contattare e risvegliare le risorse più profonde della persona, per accompagnarla nella presa di consapevolezza e coscienza del proprio funzionamento relazionale, emotivo, mentale. Inizialmente, in una prima fase, opera per diminuire l'intensità e la persistenza degli stress emotivi e mentali negativi. In una seconda fase, si propone di sciogliere i condizionamenti operanti negativi profondamente radicati nel sistema nucleare della persona, permettendo una riorganizzazione strutturale profonda e spontanea e il raggiungimento di un nuovo equilibrio fondato su un terreno maggiormente stabile.
Nello specifico, come terapeuta, per ripristinare un corretto e naturale funzionamento del sistema emotivo-relazionale, libero da identificazioni e condizionamenti, concentro il lavoro sull'integrazione di eventi o aspetti traumatici relativi alla biografia personale, post natale, pre e perinatale, e sull'integrazione emotiva di esperienze passate problematiche e difficoltose attraverso lo strumento del "Fast Reset", acronimo di "Focus Awarness Shift Technique Reprocessing Emotional Subjective Experience Traits".
Il "Fast Reset" è una tecnica di rapido riequilibrio emozionale, basata sugli studi derivati dalla teoria polivagale di Stephen Porges, e quindi fondata sul funzionamento neurofisiologico: si favorisce un'integrazione dell'informazione cognitiva relativa all'emozione vissuta come difficolltosa, in associazione allo spostamento consapevole e concentrato dell'attenzione su uno stimolo neutro. Grazie a questa tecnica è possibile far avvenire l'integrazione emotiva di diversi vissuti difficoltosi o traumatici, liberando il sistema emotivo da condizionamenti e meccanismi emotivi che generano forte sofferenza.
Nello specifico mi occupo di: crescita personale, situazioni di stallo/blocco, crisi temporanee ed esistenziali, autostima, sostegno in momenti di cambiamento e transizione della propria vita, lutti ed eventi traumatici, problemi psicologici cronici, disturbi d'ansia, attacchi di panico, stress, paure irrazionali e ossessioni, fobie, disturbi, dell'umore e depressione, rabbia e aggressività, disturbi alimentari, dinamiche relazionali problematiche e difficoltà affettive, relazionali, sociali, famigliari, lavorative; dipendenze affettive, mobbing lavorativo, disturbi psicosomatici.