Su di me
Sono la dottoressa Angela Giannoni, sono una psicologa lavoro in ambito clinico e ho una formazione specifica per il supporto psicologico nelle diverse situazioni di vita.
Mi dedico a persone adulte e anziane. Sono convinta che il percorso psicologico sia uno strumento prezioso e utile per tutti, non solo per chi attraversa una patologia o un momento di crisi acuta. Si tratta di un'opportunità di crescita personale, consapevolezza e miglioramento della qualità della vita, attraverso la riscoperta delle proprie risorse interiori.
Nella pratica clinica, offro supporto a chi sta attraversando fasi di fragilità emotiva o cambiamenti significativi, trattando con cura e competenza tematiche quali:
Disagio emotivo: Ansia, stress, rabbia, tristezza cronica e burnout.
Transizioni e Perdite: supporto al lutto, separazioni e crisi esistenziali.
Salute e Caregiving: sostegno a chi affronta una nuova diagnosi (malattie croniche o oncologiche) e ai familiari che vivono la fatica dell'accudimento (burden del caregiver).
Relazioni e Coppia: consulenze e sostegno, percorsi mirati a migliorare la comunicazione, gestire i conflitti e risanare il legame affettivo.
Oltre al supporto nelle situazioni di ansia, stress e burnout, mi dedico a chi sente il bisogno di:
Riscoprire il proprio valore: lavorare sulla stima di sé e sulla riscoperta delle proprie risorse interiori.
Gestire le grandi transizioni: affrontare i cambiamenti di vita (lavoro, età, relazioni) e trasformare gli ostacoli in possibili tappe di evoluzione personale.
Migliorare il dialogo interno: la nostra voce interiore spesso è critica e ci blocca, possiamo trasformarla nel supporto che ci aiuta a migliorare la fiducia in noi stessi.
Credo fermamente che il primo passo verso il benessere sia sentirsi compresi e accettati. Il colloquio clinico è uno spazio protetto e non giudicante, dove sentirsi liberi di esplorare il proprio mondo interiore e di esprimere se stessi.
Integro il colloquio con strumenti pratici ed efficaci per la gestione delle emozioni, che potrai portare nella tua quotidianità:
Protocolli di Mindfulness e Tecniche di Rilassamento Progressivo.
Percorsi di Accettazione e Autocompassione.
Sviluppo di strategie per la presa di decisioni.
Prendersi cura di sé è un atto importante. Sono qui per sostenerti nel tuo percorso di crescita e per aiutarti ad affrontare il presente con una nuova consapevolezza.
Mi dedico a persone adulte e anziane. Sono convinta che il percorso psicologico sia uno strumento prezioso e utile per tutti, non solo per chi attraversa una patologia o un momento di crisi acuta. Si tratta di un'opportunità di crescita personale, consapevolezza e miglioramento della qualità della vita, attraverso la riscoperta delle proprie risorse interiori.
Nella pratica clinica, offro supporto a chi sta attraversando fasi di fragilità emotiva o cambiamenti significativi, trattando con cura e competenza tematiche quali:
Disagio emotivo: Ansia, stress, rabbia, tristezza cronica e burnout.
Transizioni e Perdite: supporto al lutto, separazioni e crisi esistenziali.
Salute e Caregiving: sostegno a chi affronta una nuova diagnosi (malattie croniche o oncologiche) e ai familiari che vivono la fatica dell'accudimento (burden del caregiver).
Relazioni e Coppia: consulenze e sostegno, percorsi mirati a migliorare la comunicazione, gestire i conflitti e risanare il legame affettivo.
Oltre al supporto nelle situazioni di ansia, stress e burnout, mi dedico a chi sente il bisogno di:
Riscoprire il proprio valore: lavorare sulla stima di sé e sulla riscoperta delle proprie risorse interiori.
Gestire le grandi transizioni: affrontare i cambiamenti di vita (lavoro, età, relazioni) e trasformare gli ostacoli in possibili tappe di evoluzione personale.
Migliorare il dialogo interno: la nostra voce interiore spesso è critica e ci blocca, possiamo trasformarla nel supporto che ci aiuta a migliorare la fiducia in noi stessi.
Credo fermamente che il primo passo verso il benessere sia sentirsi compresi e accettati. Il colloquio clinico è uno spazio protetto e non giudicante, dove sentirsi liberi di esplorare il proprio mondo interiore e di esprimere se stessi.
Integro il colloquio con strumenti pratici ed efficaci per la gestione delle emozioni, che potrai portare nella tua quotidianità:
Protocolli di Mindfulness e Tecniche di Rilassamento Progressivo.
Percorsi di Accettazione e Autocompassione.
Sviluppo di strategie per la presa di decisioni.
Prendersi cura di sé è un atto importante. Sono qui per sostenerti nel tuo percorso di crescita e per aiutarti ad affrontare il presente con una nuova consapevolezza.
