Su di me
Sono la dott.ssa Elena Doppio, psicologa. Offro supporto psicologico a persone che stanno attraversando momenti di stress, difficoltà emotive o fasi di cambiamento nella propria vita personale, di studio o lavorativa. Mi occupo in particolare di gestione dello stress, ansia, difficoltà di regolazione emotiva e momenti di crisi in cui la persona può sentirsi bloccata o in difficoltà nel prendere decisioni importanti. Sviluppo inoltre percorsi di orientamento e di accompagnamento nelle scelte di studio e di lavoro, pensati per chi sente il bisogno di fare chiarezza sui propri interessi, sulle proprie risorse e sulla direzione da prendere. Nella mia attività mi impegno a creare uno spazio di ascolto e di lavoro condiviso, in cui sia possibile comprendere meglio ciò che sta accadendo, riorganizzare pensieri ed emozioni e individuare modalità più funzionali per affrontare le difficoltà. Ricevo in studio a Cagliari e online.
