Su di me
Nel mio lavoro mi occupo principalmente di difficoltà legate ad ansia, gestione delle emozioni, relazioni e momenti di cambiamento. Lavoro spesso con giovani adulti che si trovano in fasi di transizione, in cui è facile sentirsi confusi, sotto pressione o in difficoltà nel gestire ciò che accade dentro e fuori.
L’obiettivo del percorso è comprendere meglio i propri schemi di funzionamento e sviluppare modalità più efficaci e sostenibili per affrontare pensieri, emozioni e situazioni quotidiane.
Integro strumenti di valutazione psicologica, tecniche cognitive e approcci basati sulla mindfulness, adattando il lavoro alle esigenze specifiche della persona.
Attualmente lavoro come psicologa autonoma e sono in formazione in psicoterapia, con un approfondimento nell’ambito dei disturbi del comportamento alimentare.
Ricevo in presenza e online.